Виктория Райфурак

ментор, бизнес-тренер, блогер

Вдохновляю женщин старше 40 лет на изменения во внешности, заботу о здоровье и поддержание физической активности, поднятие самооценки, воплощение самой заветной мечты в реальность.


Помогаю сформировать личный бренд, в том числе и в социальных сетях.


Учу основам семейного финансового учета для формирования бюджета, обеспечения финансовой "подушки безопасности", умных инвестиций и создания пассивного дохода. Рассказываю, как создать свой капитал.

Курсы по продвижению в TikTok
"Твой Старт в TikTok"

- освоите функционал и технологии продвижения аккаунта

- научитесь создавать будоражащий контент

- избавитесь от страха перед камерой

- обучитесь монтажу видеороликов

- определите свою экспертность

- начнете зарабатывать в социальных сетях


  • общий чат для обмена опыта и информацией с участниками курса
  • поддержка куратора
  • консультирование по основным вопросам
  • разбор аккаунтов
  • доступ к теории и практическим занятиям

Занятия проходят: в Instagram, Telegram, Zoom


Продолжительность курса: 4 недели + 2 дополнительных дня для разбора профилей


Кому подойдет: пользователям TikTok нулевого, начального и среднего уровней



8 000 руб.

_______

по вопросам - сообщение в директ: "Хочу в ТикТок"

ЗАКАЗАТЬ

"Твой Старт в TikTok"

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ


- освоите алгоритмы TikTok

- научитесь создавать контент

- обучитесь монтажу видеороликов

- определите свою экспертность

- начнете зарабатывать в социальных сетях


  • без обратной связи
  • доступ к теории и практическим занятиям на 1 месяц

Занятия проходят: в Instagram


Продолжительность курса: 4 недели


Кому подойдет: пользователям TikTok нулевого, начального и среднего уровней


2 500 руб.

_______

по вопросам - сообщение в директ: "Хочу в ТикТок"

ЗАКАЗАТЬ

"Твой Старт в TikTok"

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ


- освоите функционал и технологии продвижения аккаунта

- научитесь создавать взрывной контент

- избавитесь от страха перед камерой

- обучитесь монтажу видеороликов

- определите свою экспертность

- начнете зарабатывать в социальных сетях


  • личный чат для обмена информацией
  • поддержка 24/7 и полная обратная связь
  • индивидуальное консультирование по основным вопросам
  • разбор профиля
  • доступ к теории и практическим занятиям
  • 4 онлайн встречи длительностью до 1,5 ч.

Занятия проходят: в Instagram, Telegram, Zoom


Продолжительность курса: 4 недели


Кому подойдет: пользователям TikTok нулевого, начального и среднего уровней

35 000 руб.


_______

по вопросам - сообщение в директ: "Хочу в ТикТок"

ЗАКАЗАТЬ

"Я - концепция"

- определитесь со своим основным продуктом для продажи в социальных сетях и способах его презентации
- выберете личное позиционирование и манеру подачи себя аудитории для успешного ведения собственного бизнеса

  • индивидуальное консультирование
  • совместная разработка концепции

Занятия проходят: в Telegram, Zoom


Продолжительность курса: 2 недели


Кому подойдет: пользователям TikTok среднего и продвинутого уровней

5 000 руб.

_______

по вопросам - сообщение в директ: "Я - концепция"

ЗАКАЗАТЬ

"BOO! BOOST!"

(БУСТ)

- мощный интенсив для раскрутки действующего аккаунта
- быстрое увеличение живой аудитории и естественный прирост лайков
- совершенствование собственных навыков

  • консультирование
  • стимуляция

Занятия проходят: в Telegram, Zoom


Продолжительность курса: 2 недели


Кому подойдет: пользователям TikTok среднего и продвинутого уровней

6 000 руб.

_______

по вопросам - сообщение в директ: "БУСТ!"

ЗАЯВКА
Фитнес и питание

"Фитнес-клуб дома"

  • тренировки 45 мин. в прямом эфире (пн, ср, пт в 09:00 мск); остаются в записи - можно использовать в любое время
  • утренняя разминка 15 мин. в прямом эфире (вт, чт, вс в 06:00 мск); остаётся в записи - можно использовать в любое время
  • короткие упражнения, направленные на определенную группу мышц
  • советы для поддержания красоты и здоровья
  • информация о необходимых витаминах
  • мотивация и поддержка
Занятия проходят: в Instagram (fitnesclub_doma)


_______

по вопросам - сообщение в директ: "Хочу на фитнес"



Стоимость абонемента на 1 месяц: 490 руб.

ЗАЯВКА в директ

Программы питания


  • индивидуальная - 350 руб.
- подсчет необходимого калоража по личным параметрам, принципы и схема питания, меню на неделю с ккал, рецепты, список покупок

  • постное меню - 250 руб.
- рецепты постных блюд (первое, второе, салаты, десерты, напитки)

  • антисахар - 150 руб.
- рецепты сладких блюд без использования сахара

  • психологическая настройка - 700 руб.
- психологические аспекты питания, схема и основные правила, лайфхаки по управлению питанием

  • личная консультация - 1 500 руб.
- психология питания, схема, рецепты, витамины, личная сессия по настройке (беседа, выявление срывов)


_______

по вопросам - сообщение в директ: "Питание"

ЗАКАЗАТЬ в директ

Марафон «PROхудеюшка»


  • общий чат для обмена опытом и информацией с участниками курса
  • поддержка куратора
  • полное консультирование по основным вопросам
  • выдача информации о питании
  • домашнее задание
  • доступ к аккаунту «Фитнес-клуб дома» на весь период марафона

Занятия проходят: в Telegram


Продолжительность: 3 недели


Кому подойдет: женщинам любого возраста; тем, кто хочет усовершенствовать своё тело, быть стройной и красивой



990 руб.



_______

по вопросам - сообщение в директ: "PROхудеюшка"

ЗАЯВКА в директ

Марафон «Худею НАВСЕГДА»

  • общий чат для обмена опытом и информацией с участницами Марафона
  • поддержка кураторов
  • полное консультирование по основным вопросам
  • выдача информации о питании
  • домашнее задание
  • "идеальный день"
  • доступ к аккаунту «Фитнес-клуб дома» на весь период Марафона

Занятия проходят: в Telegram и Instagram


Продолжительность: 1 месяц (и более)


Кому подойдет:

  • женщинам любого возраста;
  • тем, кто хочет усовершенствовать своё тело, быть стройной и красивой;
  • тем, кто желает лишиться большого количества лишнего веса;
  • тем, кто хочет начать новую жизнь и выработать полезные привычки.

Особенность Марафона в том, что он проходит ежемесячно и рассчитан долгосрочное пользование: вы сможете находиться в нем из месяца в месяц, получая необходимую информацию и поддержку для безопасного снижения веса.



1 200 руб.

за 1 месяц

_______

по вопросам - сообщение в директ: "Хочу худеть!"

ЗАЯВКА в директ
Энергия жизни

Марафон "Энергия жизни"

- сонастроите свои тело, душу и дух
- появится дерзкая цель в жизни
- повысится самооценка
- станете радоваться каждому дню
- научитесь притягивать к себе нужных людей и ситуации
- наладите отношения с близкими
- ощутите и увидите своё внешнее преображение
- поднимется уровень энергии
- прокачаете уверенность в том, что сможете достигать высоких целей
- почувствуете восхищение со стороны противоположного пола
- Вселенная обязательно преподнесёт подарок


  • поддержка куратора
  • домашнее задание
  • доступ к лекциям

Марафон проходит: в Telegram


Продолжительность марафона: 2 недели


Кому подойдет: тем, кто чувствует упадок сил, неудовлетворенность собой, застой в делах, не видит ярких целей впереди и не знает как их поставить


Тарифы:


  • эконом - 1 900 руб.

- без обратной связи

- доступны лекции и домашнее задание


  • стандарт - 3 900 руб.

- с обратной связью

- чат для обсуждений, обмена информацией и отчетов по выполнению домашнего задания

- поддержка куратора


  • vip - 7 900 руб.

- консультирование

- 2 личные сессии по индивидуальной настройке



_______

по вопросам - сообщение в директ: "Марафон"

ЗАЯВКА

Консультации

  • личная консультация - 1 500 руб.
- беседа на тему жизненной энергии, финансов, самореализации

_______

по вопросам - сообщение в директ: "Консультация"

ЗАКАЗАТЬ
ШАГОМАНИЯ
Ходим и хорошеем!
Бесплатный проект для активных общительных людей.

Набор в группу происходит по дополнительному специальному объявлению.
Узнать больше
Отзывы
участниц марафонов, фитнес-клуба, студентов курсов
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website